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CANE CHE VOLEVA MEDITARE. LEZIONI DI MINDFULNESS DA UNA SPANIEL ILLUMINATA (E SU
di HEADS GARY
SONZOGNO , 2024
Disponibilità immediata
- Anno di pubblicazione
- 2024
- Pagine
- 224 p.
- Codice ISBN
- 9788845413902
Indi ed Ella, due curiose springer spaniel che amano ficcare il naso dappertutto, trascorrono le loro giornate a sonnecchiare sul divano, fare qualche breve incursione in giardino (sempre che non piova troppo) e prendere in ostaggio palline da tennis e il tanto agognato telecomando. Eppure, c'è una cosa che le tormenta e che ancora non riescono a capire: perché, ogni giorno alla stessa ora, il loro Papà si chiude nel suo studio a meditare? E perché insegna ad altre persone a fare lo stesso? Insomma, se in tanti scelgono di dedicare trenta minuti al giorno a questa misteriosa attività, un motivo dovrà pur esserci. Ma cosa fanno di preciso? Tra gruppi di meditazione felini, riflessioni sotto il bambù, ritiri spirituali in Scozia e visite segrete al monastero buddhista, Indi ed Ella si imbarcheranno in un illuminante viaggio verso una nuova forma di consapevolezza - accompagnate dai consigli di Libreria, sempre pronta a fornire preziose informazioni sulla meditazione e gli insegnamenti del Buddha. Con un linguaggio leggero, ironico e divertente, Gary Heads ci trasmette l'essenza del buddhismo e della mindfulness da un punto di vista inedito, unendo la buffa saggezza di due cani a istruzioni concrete su come praticare la meditazione - con esercizi accessibili anche ai meno esperti -, per indicare persino a noi umani la strada verso la felicità.
- Titolo
-
CANE CHE VOLEVA MEDITARE. LEZIONI DI MINDFULNESS DA UNA SPANIEL ILLUMINATA (E SU
- Autore
- Editore
- Macrosettore
- Settore
- Collana
- di pubblicazione
-
2024
- ISBN
-
9788845413902
- Pagine
-
224 p.
- Volumi
-
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